SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipo dieta

  • ale masz gino czy lipo bo nolva nie jest na lipo cukier tak to wegle proste im wiecej cukru tym wieksze suty wit E wiem ze na lipo pomaga w kombinacji z bezcukrowa dieta b6 pewnie tez pomaga jezeli suty spompowal progesteron

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5470 Data: 2009-02-15 18:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta jest, wydaje mi się, że lipo pojawiło się po nieprawidłowej diecie w pierwszych 5 miesiącach, gdzie codziennie jadłem po 5 żółtek, kurczaka smażyłem na zwykłym oleju, przed snem jadłem sporo węgli (np. gainera). Jeżeli już ktoś to czyta, szczególnie ktoś mający pojęcie to zadam kolejne pytanie :D. Prawy cyc mam ciut bardziej zalany od [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2008-11-11 11:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    he he a jak zobaczyli 100na sztandze to pewnie sie zapowietrzyli ;-) No troszkę|-) Jeden z moich nowych "kolegów" spytał czy aby napewno wiem co robię... ja na to, że raczej tak. Mili byli i troszkę tacy zabawni w tym swoim zdziwieniu ale jeszcze tam kobiety robiącej TAKI trening nie było. 03.07.2012 Dieta Ostatni dzień na jedzonku u rodziców. [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 19:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    Fajna dieta!%-) Pocę się niemiłosiernie, płyne poprostu. - tiaaa, skąd ja to znam...Lipo działa.;-D

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 09:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nie wiedziałem gdzie ich wsadzić http://www.youtube.com/watch?v=kbkrbPPGNoQ Suplementacja Wszystko zgodznie z planem z pierwszej strony. Ale przed trenigniem wziąłem lipoburna + flashover (jeszcze mi zostało 5 próbek z testu ) Odczucia Trening był hardcorowy - pompa po rozgrzewce była tak masakryczna że myślałe że mi skóre rozrywa [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-10 18:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mialem wkleic polowa sierpnia po skonczeniu cyklu ale jako ze jade dzisaij w nocy do pl wiec pewnie dieta sie sypnie itd hm na 1 zdjeciu troche lipo widac bo biore trena enana zazwyczaj schodzi jak odstawie to samo mam przy dece max deke bralem 200mg week i zawsze lipo wylazilo na cyklu po znikalo HOJ wie dlaczego przy takich malych ilosciach [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 10:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slabe efekty - malo czasu

    Post
    Odżywki i suplementy

    182, 68 kg. Musze sie pozbyc minimalnej czesci tluszczu przy dolach klaty, bo najwyrazniej to trzyma lipo, hoi, ze jak sutki sa normalne, to nie widac nawet grama tluszczu. Wiec problem tkwi w tym, ze ten 'tluszcz pojawia sie i znika, taka rola lipomastii' i nie wiem juz co mam robic. Mam metlik w glowie, problem jest jeszcze wiekszy, gdyz lipo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2014-01-17 19:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chcę zwiększać masy. Musze zbić do zawodów 7kg. Myślę że samą dietą i ostrymi treningami ciężko będzie to osiągnąć. Cm3 używam raczej bardziej w celach "utrzymania" siły, a lipo x packa jako źródła witamin, spalacza, i pobudzacza żeby można było robić cięższe treningi. Mój staż to ponad 1,5 roku na siłowni teraz przerzuciłem się na mma i ćwiczę [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 19:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obli wiec tak : jak do tej pory bede szla dieta 1300/1500 i tym treningiem od Ciebie - bardzo mi sie podoba :-)) choc ten invert rows nastrecza mi problemow bo laweczke mam razem ze stojakiem wiec nie da rady. Klade wiec gryf od sztangi na krzeslach i ksiazkach i tak probuje sie unoscic, choc i tak mi za bardzo nie wychodzi. Czy moze tak byc i czy [...]

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-27 15:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja 40 wymiary: wzrost:158 cm waga: 61,6 kg biust: 87 pod biustem: 72 talia: 69,5 pepek: 74 biodra: 97 udo P: 61 udo L:60,5 lydka: 35,5 Na forum Ladies jestem od 1 sierpnia. Czas ten uważam za bardzo udany. Nawiązałam fajne znajomości, zdobyłam wiele nowych informacji o tym jak sie odżywiać, ćwiczyć co zaowocowało tym, że [...]

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-30 17:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez weekend nie cwiczylam. Bylismy poza domem i przyznam ze peklam z dieta: bylo pivo , 2 kostki czekolady i maly kawalek ciasta drozdzowego. Czasem poprostu bierze mnie ku...ca. Od dluzszego czasu mam problemy ze skora twarzy, co jest prawdopodobnie zwiazane z podejrzewana u mnie choroba, ale to co ostatnio sie dzieje to juz szczyt: boli, [...]

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-23 21:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + 10 Minut biegu, stałe tempo - 11.1 km/h, tętno 153 średnie. + 7minut interwał, 11.1/19.0, zmiana 25sek/15sek. Tętno 180. 5cm w pasie mniej, w 2 tygodnie. Zobaczymy co będzie jak będę na spalaczu. Coraz bardziej wychodzą mi zyły i zanika mi lekkie lipo. Na barkach widoczne włókna mięsniowe. Zmieniony przez - Bykup-na w dniu 2011-04-07 19:02:24

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 18:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] musze nad jakims planem pomyśleć, nie wiem jaki Może jakis priorytet? Plecy są słabe nadal;/ Klata na tej fotce co napisałem też lipa, trzeba ja jakoś poprawic…mam chyba lipo co tez psuje efekt niestety Dziś podsumowanie na spokojnie i wyszło Teraz mozna juz, jechac, kometnowac, krytykowac doradzac itp I prosze o zmiane tematu na MARIAN [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-22 12:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bf% nie mam pojęcia jaki na pewno najwiecej fatu mam własnie w tych opornych miejscach dla mnie czyli najbardziej boczki, a potem doł brzucha i cycki, na cyckach mam chyba lipo i to już nie raz pisałem też ostatnio myslałem już czy tych rodzynek nie jest za dużo po treningu w sesie ze za dużo welgi porstych i czy by nie dac w porporcjach 1:1 [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-17 09:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://imageshack.us/photo/my-images/90/dsc02745r.jpg/ Teraz musze nad jakims planem pomyśleć, nie wiem jaki Może jakis priorytet? Plecy są słabe nadal;/ Klata na tej fotce co napisałem też lipa, trzeba ja jakoś poprawic…mam chyba lipo co tez psuje efekt niestety Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-10-22 00:01:29

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-21 18:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koniu, przekierowano mnie do Ciebie:) Właśnie kończę 2 opakowanie Dyma burn extreme (z przerwą 2 tyg.) i mam wrażenie że stoję w miejscu...Trening jest, dieta będzie (wiem - dieta jest podstawą i zamierzam się teraz twardo trzymać). Co myślisz - odstawić dymaburn na 2 tyg. i znowu wrócić, czy kupić coś innego? Zaznaczam - 25 lat, 58 kg, stan [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 00:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tluszczu? w planach mam tak ze 2-3 kilo tluszczu zrzucic i chce na to przeznaczyc jakie 6 tygodni. Nie obrazilbym sie, jakby na dodatnim bilansie poszlo tego troche, bo to lipo mnie wkurza Nie wiem skad sie to bierze. No coz, poexperymtentuje z dieta i zobacze jak reakcje ze strony organizmu. p.s Bialko zwiekszyc? aktualnie trzymam na poziomie [...]

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 21:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To podobnie jak u mnie lipo zauważyłem w wieku dorastania ale na szczęście miałem dostęp do siłowni i nie zalałem się tak bardzo.Ja również zacząłem redukcję na początku samą dietą (zmniejszyłem spożywanie węglowodanów) i do tego spalacz jetfuel pyro + aminokwasy żeby masa nie leciała no i oczywiście aeroby.Jednak lipo za nic nie mogę [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15788 Data: 2010-07-07 16:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] AKTUALNIE SUPLEMENTY: bcaa, przed treningiem 100% PP, które mi zostało 11. STAZ TRENINGOWY: 1 12. BUDŻET: ok. 100zł 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Planuję zakup spalacza. Zastanawiam się czy wziąc lipo6 zwykłą wersję czy lipo 6x lub black. Ew. może coś innego w tej cenie?? Zwykłe lipo mogę mieć za 70zł natomiast 6x i black za 110zł.

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 10:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] / OPIS PROBLEMU: Chce zgubic brzuch to jest jedyny cel chce miec krate na brzuchu, porosze o rady jak trenowac i przedewszytkim kiedy najlepiej w mojej sytuacji brac lipo x pack nie moge zmienic godzin cwiczen silownia tez odpada mam w domu roczne blizniaki i nie jestem w stanie sie wyrwac z domu cwicze od poniedzialku do piatku tak samo [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 19:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)